Матлас и Чох: качели над пропастью и аул-амфитеатр
День в горном Дагестане, который не забывается: качели на краю скалы с видом на три ущелья, подземная Карадахская теснина и Чох — каменный аул-амфитеатр с тысячелетней историей. Маршрут на один день из Махачкалы или Гуниба, тайминг, цены и фото-точки.
Матлас: качели над пропастью
Матлас — скальное плато в Унцукульском районе, знаменитое «тарзанкой» — качелями, которые смонтированы прямо на краю обрыва. Качаешься — под ногами сотни метров пустоты, перед глазами три ущелья сразу. Адреналин гарантирован даже тем, кто «никогда не боится высоты».
Качели — безопасны: прочные крепления, страховочный трос, местные инструкторы помогают сесть и дают инструкции. Очередь в сезон — до 20–30 минут, но фотографии того стоят.
Кроме качелей, на плато — обзорные площадки с видами на ущелья, пещеры в скалах и следы древних поселений. Место не раскручено как Сулак, поэтому людей меньше — тишина и пространство.
Как добраться до этого района и что взять с собой — подробно в нашем гиде Дагестан без машины. А про соседний Сулакский каньон у нас есть отдельный разбор — если едете на север, не пропустите.
- Обязательно: качели на краю (фото сзади, с обзором на ущелья).
- Обязательно: смотровые площадки вдоль края плато.
- Опционально: короткий треккинг по плато (1–2 часа, без гида).
- Нельзя: заходить за ограждения вне оборудованных точек.
Карадахская теснина
В 15 минутах езды от Матласа — Карадахская теснина: узкий каньон глубиной до 170 метров, где стены сходятся так близко, что в некоторых местах солнце не заглядывает вообще. Пройти можно только пешком по дну (летом — по мелководью), над головой местами — перемычки скал.
Теснина — тёмная, сырая, с эхом и капелью: контраст к залитой солнцем вершине Матласа. Фото здесь получаются «инопланетные»: тёмные стены, узкая полоска неба сверху. Снаряжение не нужно, обувь — непромокаемая или сменная.
Чох: аул-амфитеатр
Чох — каменный аул, построенный амфитеатром на склоне: дома ярусами, каждый смотрит на Каспий, улицы вымощены плитняком, а сквозь арки проходов — виды на горы и долину. Аулу больше тысячи лет, архитектура — объект культурного наследия, внутри работают гостевые дома и мастерские.
Прогулка по Чоху — как музей под открытым небом: старинные мечети, дома с резными балконами, видовые площадки на каждом повороте. В гостевых домах — домашняя еда, хинкал по-чохски, разговоры с хозяевами об истории аула.
Фото-точка: панорама Чоха с дороги на Хунзах — аул целиком как на ладони, особенно красиво на закате, когда камень становится золотым.
Совмещать Чох удобно с барханом Сарыкум — он по пути на юг. Полный список мест — в главном гиде по Дагестану.

Как построить день
Тайминг — ориентировочный, закладывайте запас: горные дороги, фото-остановки и разговоры с местными всегда съедают больше времени, чем планировалось. В сезон — бронируйте качели и обед заранее.
| Время | Что делать |
|---|---|
| 08:00 | Выезд из Махачкалы (или из Гуниба — если ночуете в горах) |
| 10:00–12:30 | Матлас: качели, смотровые, прогулка по плато |
| 12:30–14:00 | Карадахская теснина: прохождение пешком |
| 14:00–16:00 | Обед в Чохе (гостевой дом, бронировать заранее) |
| 16:00–18:00 | Прогулка по аулу, панорама с дороги, выезд |
Как добраться
Из Махачкалы до Матласа — около 150 км, 3 часа в одну сторону: трасса на Гуниб, затем поворот на плато. Дороги асфальт до последнего поворота, дальше — укатанный грунт.
Без машины: проще всего экскурсия с трансфером — маршрут «Матлас + Карадах + Чох» закрывает день целиком. Самостоятельно: маршрутка до Гуниба, оттуда такси до Матласа (30–40 минут) — но договориться о возврате сложнее, экономия сомнительна.
Если ночуете в Гунибе или Чохе — день начинается в 30 минутах от точки: расслабленный тайминг и закат в Матласе вместо спешки.
Где остановиться в горах и на побережье — читайте в гиде Где жить в Дагестане.
Фото-точки
- Качели Матласа сзади (снимающий стоит на краю плато).
- Карадахская теснина: точка максимальной тесноты, взгляд вверх.
- Чох с дороги на Хунзах: аул-амфитеатр целиком.
- Вид с качелей: три ущелья и Каспий на горизонте.
- Закат в Чохе: каменные дома в золотом свете.
Частые вопросы
Боится высоты — можно ли на Матлас?
Да: качели необязательны, смотровые площадки безопасны (ограждения в ключевых точках). Панорамы доступны всем, адреналин — по желанию.
Карадахская теснина — нужна ли обувь?
Обувь закрытая с нескользящей подошвой: на дне камни, местами мелководье. Летом — сменные носки не помешают.
Матлас и Чох за один день — реально?
Да, это классическая связка: утром Матлас, обед в Чохе, прогулка по аулу, выезд к вечеру. Из Махачкалы выезд в 8:00.
С детьми — можно?
На Чох — да, на Матлас — с осторожностью: край плато не везде ограждён, качели — с 10–12 лет со страховкой.
Читайте также:
Экскурсия в Матлас и Чох с гидом
Из Махачкалы: качели над пропастью, амфитеатр аула, легенды гор — с трансфером и отзывами.
Выбрать экскурсию на Tripster → партнёрская ссылка

